Curso Iniciación al Montañismo

3 módulos para que adquieras los conocimientos básicos que te permitirán planificar y organizar tu próxima salida a la montaña, de forma segura y placentera.

Cada módulo tiene una duración de 5 clases, una vez por semana, mismo día y horario (martes de 18:30 a 21:30hs) + una salida práctica corta entre módulos y una larga al finalizar los 3 módulos (ambas salidas optativas, no incluidas en el precio). 

Podrás hacer cada módulo por separado o los 3 juntos, con un descuento especial.

Información general

Contenidos de la Formación:
5 clases teóricas de 3hs cada una (frecuencia semanal)
1 salida la terreno OPTATIVA PERO 100% recomendable y necesaria (duración 2 días)
Días de cursada: martes de 18:30 a 21.30 hs.
Fecha de inicio: 
Modalidad: presencial
Lugar de cursada: Estación Vertical, San Martin 2665, Florida, BsAs
Salida Práctica: fecha y lugar a confirmar

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

• Ampliar conocimientos sobre el ámbito de montaña.
• Conocer los materiales y la vestimenta a utilizar en las diferentes circunstancias que se dan en el montañismo.
• Aprender las técnicas modernas del montañismo para desenvolverse en forma autónoma y segura en la montaña.
• Conocer cómo planificar y organizar las salidas a la montaña en forma segura, diseñar itinerarios de trekking y analizar escenarios para llevarlos a cabo.
• Internalizar conocimientos sobre primeros auxilios más comunes a utilizar en el medio.

CONTENIDO

De forma intensiva y con gran detalle, abordaremos temas tales como

MÓDULO 1 - Indumentaria y material

• Indumentaria. Sistema de capas.  Productos nacionales e importados. Elección correcta según uso, cuidados de las prendas, etc.
• Calzado. Distintos tipos de botas y zapatillas. 
• Carpas. Distintos tipos de carpas, 3 y 4 estaciones, elección,  cuidados, etc.
• Bolsa de dormir. Pluma vs sintético.  Cuidados, limpieza y correcta elección. 
• Mochila. Distintos tipos de mochilas, ultralivianas, trekking, montañismo y expediciones.
• Lentes
• Aislantes
• Bastones 
• Calentador
• Sistemas de hidratación

MÓDULO 2 - Técnica y planificación

• Planificación  del entrenamiento
• Organización y logística de trekkings y expediciones
• Planificación del itinerario
• Primeros auxilios básicos 
• Manejo básico de radio VHF
• Orientación inicial, uso del gps
• Meteorología básica 
• Técnicas de liderazgo en montaña
• Cocina, hidratación.  Planificación de un menú equilibrado. 

MÓDULO 3 - Montañismo invernal, material técnico y alta montaña

• Grampones. Distintos tipos y usos. Elección correcta según nuestras botas y recorrido propuesto
• Piqueta. Tipos de piqueta,  técnica y de travesía. 
• Cuerdas.  Tipos de cuerdas, usos, cuidados y elección 
• Mosquetones, placas de seguro y rappel.
• Cascos
• Montañismo de altura
• Principios fundamentales, MAM, aclimatación, etc.
• Campamento invernal. Técnicas  de armado, cocina, etc.
• Hipotermia, prevención y tratamiento

De la mano de Naka Outdoors contaremos con un amplio muestrario de productos de última tecnología para que puedas ver en la vida real todos los productos. 

ANOTANDOTE EN ESTE CURSO OBTENDRÁS IMPORTANTES DESCUENTOS EN NAKA OUTDOORS http://www.nakaoutdoors.com.ar

Podés pagar con Ahora 3 y 6 en cuotas sin interés!